Спаржа кистевидная - популярное лекарственное растение, произрастающее в тропических и субтропических регионах Индии. Это растение обычно называют "Шатавари", что означает "у кого сто мужей или приемлемо для многих людей’. A. racemosus - колючий низкорослый кустарник с множеством ветвей и коротким клубневидным подвоем с несколькими клубневидными корнями.

Многочисленные загнутые колючки, мелкие белые цветки, серповидные кладоды с чешуйчатыми листьями и шаровидные ягоды украшают стебли. Это растение широко выращивается в тропических и субтропических регионах Индии, а также в Гималаях на высоте до 1500 метров над уровнем моря. Шри-Ланка, Австралия, Индонезия и тропическая Африка также являются родиной этого вида.

Питательная ценность Шатавари:

Питательная ценность Шатавари заключается в следующем:

Энергетическая ценность Шатавари составляет 180 ккал/100 г.2

Терапевтическое применение Шатавари

Некоторые из терапевтических преимуществ Шатавари перечислены ниже:

• Растение использовалось в терапевтических целях на протяжении тысячелетий, в первую очередь из-за его восстанавливающего воздействия на женские репродуктивные органы.
• Аюрведа описывает A. racemosus как мощную расаяну, которая замедляет процесс старения, увеличивает продолжительность жизни, повышает иммунитет и умственную работоспособность.
• Корни используются в Аюрведе как желудочное, возбуждающее, тонизирующее и вяжущее средство для кишечника. С их помощью лечат дизентерию, опухоли, желчнокаменную болезнь, заболевания крови и глаз, воспаления, ревматизм и расстройства нервной системы.
• Согласно Аюрведической фармакопее Индии, клубневые корни используются при подагре, проблемах с молочной железой, послеродовых заболеваниях, гематурии и других терапевтических применениях. Он используется как общеукрепляющее и женское репродуктивное тонизирующее средство.
• Экстракт корня этого растения является основным элементом в аюрведической рецептуре ‘Сатавари мандур’, традиционно используемой для лечения язв желудка
• Шатавари, местное растение гималайского пояса, используется в Аюрведе в качестве галактогогического средства (Чарака Самхита), и клинические исследования показали его потенциал для лечения бесплодия.
• Корни используются в медицине Унани для лечения проблем с печенью и почками, глета и гонореи.

Преимущества Шатавари

Преимущества Шатавари как женского тонизирующего средства:

• Женщины чаще подвергаются воздействию психологических, физических и физиологических стрессоров в течение репродуктивного.
• Шатавари считается женским тонизирующим средством в Аюрведе.
• Помимо того, что это омолаживающее растение, оно помогает в лечении женского бесплодия, повышая либидо, леча воспаления половых органов и даже увлажняя сухие ткани, усиливая фолликулогенез и овуляцию, подготавливая матку к зачатию, предотвращая выкидыши, а также действуя как послеродовое тонизирующее средство, увеличивая лактацию, нормализуя работу матки и изменение гормонов.
• Также рекомендуется для лечения лейкореи и меноррагии.

Нейропротекторные эффекты Шатавари:

• Эксайтотоксичность и окислительный стресс являются основными механизмами гибели нейрональных клеток при заболеваниях Альцгеймера и Паркинсона.
• В аюрведической системе медицины кистевидная спаржа является хорошо известным нервным тонизирующим средством.
• Деменция является симптомом болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных нейродегенеративных расстройств.
• Было показано, что сарсасапогенин, стероидный сапонин, обнаруженный в A. racemosus, обладает потенциальными антиамилоидогенными свойствами, которые могут замедлять прогрессирование деменции.

Антибактериальная и антипротозойная активность Шатавари:

• In vitro был обнаружен антибактериальный эффект метанольного экстракта корней шатавари против кишечной палочки, Shigella dysenteriae, Shigella sonnei, Shigella flexneri, холерного вибриона, Salmonella typhi, Salmonella typhimurium, Pseudomonas pectida, Bacillus subtilis и золотистого стафилококка.
• Рост Entamoeba histolytica in vitro подавлялся водным раствором неочищенного спиртового экстракта корней.

Антиоксидантная активность Шатавари:

• Шатавари ингибирует перекисное окисление липидов и окисление белка, проявляя антиоксидантную активность.
• Рацемофуран, аспарагамин А и рацемозоль - это три антиоксиданта, вырабатываемые корнем Шатавари, которые защищают ваш организм от болезней и повреждений.

Противоязвенные свойства Шатавари:

• Аюрведический препарат ‘Сатавари мандур’ продемонстрировал значительную защиту от острых язв желудка, вызванных холодовым стрессом, уксусной кислотой, перевязкой привратника, аспирином с перевязкой привратника и вызванной цистеамином двенадцатиперстной кишки.
• Действие экстракта A. racemosus на защитные механизмы слизистой оболочки может быть ответственно за заживление язв желудка.
• Увеличение времени опорожнения желудка усугубляет язву двенадцатиперстной кишки, и способность A. racemosus сокращать это время опорожнения желудка может объяснить его противоязвенную активность в двенадцатиперстной кишке.

Преимущества Шатавари как адаптогенного соединения:

• Адаптогенные соединения помогают любому организму справиться с любым стрессом, будь то физический, химический или биологический.
• Животные, подвергшиеся биологическому, физическому и химическому стрессу, положительно реагировали на водный экстракт всего растения A. racemosus, который давали перорально.
• У крыс хронические, непредсказуемые, но легкие нарушения поведения, вызванные стрессовым воздействием (депрессия), метаболизмом глюкозы, подавленным мужским сексуальным поведением, иммуносупрессией и когнитивной дисфункцией, лечатся растительным составом, содержащим A. racemosus, известным как ‘Сиотон’.

Галактологический эффект Шатавари:

• Галактогог - это химическое вещество, которое улучшает лактацию у людей и животных.
• Это чаще всего используется в случае вторичной лактационной недостаточности.
• Согласно исследованиям на животных, доказано, что водный экстракт корня этого растения улучшает массу дольчато-альвеолярной ткани молочной железы, а также удой молока.

Преимущества антидиарейного действия Шатавари:

• Согласно исследованиям на животных, этанол и водные экстракты корней обладают антидиарейными свойствами.
• Лечение повлияло на работу желудочно-кишечного тракта и секрецию жидкости.
• Этот экстракт действует путем ингибирования выработки простагландинов, что ограничивает моторику и секрецию желудочно-кишечного тракта.

Как использовать Шатавари?

Порошок Шатавари традиционно используется путем смешивания его с водой комнатной температуры. Порошок Шатавари имеет сладкий и немного горьковатый вкус. Если вам не нравится вкус, разбавьте его молоком или соком. Вы также можете использовать его для приготовления смузи.

Научно определенного диапазона дозирования не существует. Вместо этого доза определяется вашим возрастом, весом, состоянием здоровья и другими соображениями.

Побочные эффекты

Аюрведа считает Шатавари полностью безопасным для длительного применения. Согласно исследованиям на животных, не было обнаружено изменений в отношении смертности, физиологических и биологических параметров, кровотечения или некроза в тканях. Однако, согласно некоторым исследованиям на животных, были обнаружены следующие побочные эффекты:

Меньшие дозы спиртового экстракта корня оказывают положительное ионотропное и хронотропное действие на сердце лягушки, но более значительные дозы вызывают остановку сердца.

Спиртовой экстракт оказывал расширяющее воздействие на мышцы бронхов при более высоких дозах, но не противодействовал вызванной гистамином бронхоконстрикции.